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2017, das ging schnell. Als „Kind“ ging ein Jahr gefühlt nie um bzw. dauerte einfach ewig. Ich weiß gar noch ob es daran lag, dass man in der Schule immer den Ferien entgegenfieberte, aber 2017 verging gefühlt wie im Flug.

Nachdem ich bis Ende letzten Jahres mit dem Laufen quasi pausieren musste, konnte ich 2017 wieder damit beginnen und habe mit dem Trainingslagern im Frühjahr einen guten Fortschritt machen können.

Diesen Aufschwung konnte ich dann auch bei der Duathlon DM in Alsdorf am 30.04 mit dem Deutschen Meistertitel feiern. Damit hatte ich nicht unbedingt gerechnet, und dass mein Bruder ebenfalls gewinnen konnte machte den Tag noch schöner.

Danach ging es quasi auf direktem Wege zurück in die Uni. Nachdem ich den Sonntag, den 1. Mai, damit verbrachte alles zu lernen was ich vorher nicht geschafft hatte:)  Es standen eben noch einige Klausuren an, die sich ja doch nicht von alleine schreiben.

Am 14. Mai ging es dann weiter zum Deutschlandcup nach Forst. Dies war ein wichtiger Wettkampf um sich für die EM in Kitzbühel zu qualifizieren. Mit dem Kopf gefühlt noch in der Uni war es doch ein relativ durchwachsener Wettkampf. Dennoch konnte ich mich mit meinem 4. Platz für die EM im Kitzbühel qualifizieren und freute mich auf ein anstehendes Trainingslager mit der DTU und eben die EM.

Dass daraus leider nix wurde ahnte an dem Wochenende noch keiner. Doch die Woche darauf sollte meine Saison leider beendet sein. Den Rest dazu gibt es hier zum Nachlesen. Das würde definitiv den Rahmen dieses Posts sprengen 😉

Jedenfalls ging die Zeit doch auch irgendwie rum. Macht man eben einen richtigen Sommerurlaub;/ Spaß bei Seite. Ich war im Urlaub,  habe aber auch mehr für die Uni/ Arbeit machen können.

Ende Oktober war ich wieder mit der Nationalmannschaft unterwegs. In Oberstdorf fand ein Eröffnungslehrgang statt und da das Training nicht im Vordergrund stand, konnte ich ein bisschen Triathlonluft schnuppern.

Ich bin derweil auch wieder im Training und trainiere von Woche zu Woche mehr:) Ich bin dankbar darüber und freue mich, dass auch die Form von Woche zu Woche besser wird.

Daneben war ich zum ersten Mal in Langen/Frankfurt auf der Sailfish Night und durfte dort den (geschäftsführenden) Justizminister Heiko Maas treffen. Weiter genieße ich die Weihnachtszeit. Ein erster Kinderpunch auf dem Weihnachtsmarkt wurde schon getrunken und ich freue mich auf die Familie an Weihnachten.

Genießt alle die Vorweihnachtszeit, die Adventssonntage, Weihnachten und natürlich Silvester.

Danke an dieser Stelle an all meine Sponsoren und Unterstützer!!! Ein ganz besonderer Dank geht aber an meine Familie und meinen Freund:*

Bis in 2018

Lina

Es ist schon wieder eine Zeit lang her, dass ich einen Blog geschrieben habe und so habe ich überlegt ein kleines Update zu posten.

Was ist passiert? Die Uni ist wieder angefangen und so beschäftige ich neben meinem Körper auch mein Gehirn ein wenig. Daneben habe ich meine Coachingqualitäten unter Beweis gestellt 🙂

Doch auch ich habe meine Trainingsumfänge weiter gesteigert und das Training verläuft bislang nach Plan. Locker und easy aber ein gutes Gefühl wieder „dabei“ zu sein.

Was ist sonst noch passiert? Ich darf voller Stolz verkünden, dass ich ab diesem Zeitpunkt von AMANZI in Sachen Badeanzügen unterstützt werde und mit Neprosport in Sachen Sporternährung! Danke dafür!!!

Weiter darf ich auch 2018 Teil der Deutschen Triathlon Nationalmannschaft sein. Da ich ja leider keine weiteren Wettkämpfe nach den Deutschlancup in Forst bestreiten durfte, habe ich die Chance 2018 wieder anzugreifen. Ich wäre gerne bei der EM, für welche ich mich qualifiziert hatte, dabei gewesen, aber hier könnt ihr noch einmal lesen  warum ich eine Pause machen musste https://www.linavoelker.de/comebackstronger/ .

Genießt den Herbst,

Lina

Drei Monate sind es schon seit dem Mai in diesem Jahr. Auf den einen Blick eine kurze Zeit, auf den anderen Blick eine sehr lange Zeit.

Was genau es ist, ich glaube irgendwas dazwischen.  Vielleicht auch einfach nur drei Monate. Warum vielleicht? In Bezug auf den Sport und das Training eben doch eine wirklich sehr lange Zeit, in Bezug auf das ganze Leben nur ein sehr kurzer Augenblick.

Es kommt da wohl auf die Sichtweise an.

Was also machen?! – Das Beste aus der Situation.

Ich trainiere zwar noch nicht wieder wie früher, doch schwimmen und Rolle fahren konnte ich wieder in meinen Trainingsplan aufnehmen 🙂 Ein erster Schritt.

Was macht man sonst noch? Anderen beim Sport zuschauen 🙂 Neben der EM in Düsseldorf schaute ich mir noch das Bundesliga Rennen in Münster und die Deutsche Meisterschaft in Merzig an. Daneben ist der Plan die WM live in Rotterdam zu schauen.

Mein Bruder Paul konnte übrigens bei den Deutschen Meisterschaften den Deutschen Meisertitel in seiner Altersklasse gewinnen!

Proud sister!!!

Und das größte Ziel?

Wieder richtig zu trainieren! Ein langer und steiniger Weg, doch den werde ich gehen!

Danke da auch an meine Sponsoren für die Unterstützung!

 

Lina

… egal wie man es schreibt, doch schon eine lange Zeit. Eine Zeit die aber doch schneller vorbei gegangen ist, als ich zuerst dachte. Obwohl nicht von Sport und Beruf bestimmt, gab es doch viele Dinge die ich „zu tun“ hatte. Zum größten Teil waren es Arzttermine, einfach um zu kontrollieren ob alles in Ordnung ist und ich so schnell wie möglich wieder gesund werde.

Was macht man also in so einer Zeit, wo Gesundheit an oberster Stelle steht? Das Erste was mir spontan eingefallen ist: schlafen! Habe ich davor nicht allzu viel getan, sodass ich bei einer durchschnittlichen Schlafdauer von 15 Stunden/Tag in den ersten zwei Wochen eigentlich genug geschlafen haben müsste:) Doch der Körper holt sich das was er braucht! Daneben habe ich, nach vielen Jahren der Abstinenz, wieder angefangen zu lesen. Oma muss stolz auf mich sein:) Warum ich erst in den letzten 1 ½ Wochen angefangen habe TV und Filme zu schauen? Vorher war das irgendwie zu anstrengend, ich hatte gar keine Lust und da ging lesen eben auch besser.

Was tut man sonst noch? Ich habe eine Zeit lang zu Hause verbracht, Familie und Freunde besucht und so auch neue Kraft getankt. Das tat auch mal gut, da sonst ehr wenig Zeit dafür übrig war.

Nun aber geht es einen Schritt weiter. Darf ich noch nicht wieder Sport machen, außer ein bisschen Spazieren gehen oder mal mit dem Rad in die Stadt fahren, fange ich aber wieder an zu arbeiten:)  Nach der kleinen Pause freue ich mich dort weiter zu machen, und wäre das nicht genug, steht auch noch die verpasste Klausur aus der Uni an. Werden nun ebenfalls die Lernsachen wieder herausgeholt.

Mit dem selber sporttreiben muss ich mich noch ein wenig gedulden, aber die Tour de France ist in vollem Gange und auch die Triathlonsaison lässt sich sehen, sodass ich das wohl damit kompensieren muss bzw. kann 🙂

Somit ist das kurze Update der letzten Monate nun vorbei und ich widme mich dem Rest des Tages wohl oder übel den Lernsachen. Habe ich nicht unbedingt vermisst, aber doch besser als einfach nix tun zu können bzw. zu dürfen.

Auf dem Weg der Besserung,

Lina

Manchmal lässt es sich einfach schreiben, manchmal dauert es länger. Man hat vielleicht Ideen im Kopf, aber sie lassen sich einfach nicht zu Papier, oder auf dem Bildschirm, bringen. Oder aber es ist einfach etwas ganz Anderes worüber man sich plötzlich Gedanken macht oder auch Gedanken machen muss.

Eigentlich wäre es wahrscheinlich ein Blog über die Deutsche Hochschulmeisterschaft geworden, oder aber über die Europameisterschaft in Kitzbühel in gut 2 Wochen. Aber das Leben lässt sich nicht planen und da ist eben doch etwas Wahres dran.

Also mal kein Einblick in das Leben eines Triathleten. Okay eigentlich schon, aber eben geht es doch nicht immer um das Sportliche, sondern auch um das Drumherum.

Aber genug geredet, denn was ist überhaupt passiert?

Nun ja, kurz gesagt: Sinusvenenthrombose im Kopf – Was ist denn das? (Das steht im Internet 🙂 https://de.wikipedia.org/wiki/Sinusthrombose ) Ist jedenfalls nichts Gutes und so lag ich am Ende des Tages eine Woche im Krankenhaus.

So what? Wie gesagt, eigentlich war ich voll in der EM Vorbereitung, es stand die letzte Klausur in der Uni an und auch das erste Praktikum stand bevor. Alles lief super, bis an dem Tag an dem ich dann doch mal ins Krankenhaus gefahren bin, nachdem ich einfach nicht schlafen konnte und einfach nur noch Gedanken an meine Kopf- und Nackenschmerzen verschwendete.

Jedoch war Sonntag da nicht der beste Tag und so musste ich mit Schmerzmitteln wieder nach Hause. Die Nacht konnte ich gut schlafen, doch am nächsten Morgen fühlte ich mich als wäre ein LKW über mich gerollt. (Nicht wörtlich nehmen 😉 ) Aber nun hatte ich auch ein taubes Ohr und mein Auge war ziemlich schwer. So fuhr ich (keine Panik ich wurde gefahren) also wieder ins Krankenhaus.

Nach vielen Untersuchungen in der Notaufnahme, landete ich also, an mein Bett gefesselt, in der Stroke Unit. (was ich aber erst in Nachhinein wahrgenommen habe und was wahrscheinlich auch besser so war) Also lag ich drei Tage an mein Bett gefesselt und am Ende 1. Woche im Krankenhaus. Also nicht gerade was ich unter perfekter Vorbereitung verstehe 😉

Naja, was ich damit sagen will, das Leben kommt wie es will und es ging mir wirklich sch***!

Was das nun heißt? Erst einmal wieder gesund werden! Die restlichen Untersuchungen machen und langsam in den Alltag finden. Die Saison ist somit erst einmal beendet, und es gibt leider keine EM für mich. Damit muss ich mich noch abfinden, aber vielleicht wurde die Saisonpause einfach vorverlegt 🙂

Und zum Schluss: Danke Papa das du da warst und danke natürlich auch an meine Familie und alle anderen die mich besucht, angerufen oder mir geschrieben haben.  Danke auch an Karen die direkt gesehen hat das etwas nicht stimmt und auch an die DTU für den Besuch im Krankenhaus.

Bleibt gesund und mal sehen was ich bald hier so schreibe – #comebackstronger!!!

Lina

Nachdem das Trainingslager auf Lanzarote super lief und ich ordentlich trainiert hatte ging es vor gut 2 Wochen nach Potsdam zum ersten Test dieser Saison. Die Gewinnerin über 800m Schwimmen und 5km Laufen erhielt zudem das erste Ticket für die Europameisterschaften.

Das Schwimmen lief soweit gut und ich konnte mit einer neuen persönlichen Bestzeit an 3. Stelle der Juniorinnen anschlagen. Nach einer gut 4 stündigen Pause ging es dann auf die Bahn. 5km bzw. 12 ½ Runden galt es zu absolvieren. Leider war nach 2km keine Kraft mehr da und es lief nicht wie ich es mir nach all dem guten Training erhofft hatte.

Aufstehen und weiter machen! Leichter gesagt als getan, doch weiter geht’s! Und so ging es in ein weiteres Trainingslager.

Fast mit der kompletten Nationalmannschaft habe ich 10 Tage auf Mallorca verbracht. Bei perfekten Wetter konnte ich gut trainieren und das Training lief von Tag zu Tag immer besser. Geschwommen sind wir immer im 50m Freibad und auch die erste Freiwassereinheit des Jahres wurde absolviert.

So kalt wie gedacht war das Mittelmeer nicht, und dank meines Tri11 Neos war es eine super Einheit.

Das Radfahren hat super viel Spaß gemacht und wir haben ein paar Kilometer gesammelt. Nachdem ich nun schon ein paar Mal auf Mallorca zum Trainieren war, habe ich es dieses Jahr auch zum ersten Mal geschafft nach Petra zu fahren. Ein kleiner Ort, der so heißt wie meine Mama. Da fühlt man sich fast zu Hause 🙂

 

Am 31 ging es dann auch schon wieder zurück nach Hause, bevor nun die nächsten Klausuren in der Uni anstehen. Drückt mir die Daumen:)

 

Lina